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Pratica lo Yoga insieme a me! Scegli la tipologia adatta alle tue esigenze.
Sessione Individuale
Sono lezioni costruite su misura alle tue necessità e potranno essere focalizzate sul corpo, sul respiro, sul rilassamento, sulla concentrazione, la meditazione oppure su determinate asana .
Classe Yoga al lago
Ci saranno momenti di movimento libero tipici del metodo Body Mind Flow. Lo stile sarà dinamico e fluido e ti permetterà di entrare in connessione con te stesso, ritrovando benessere ed armonia interiore.
Classe Yoga in studio
Le lezioni sono personalizzate per adattarsi alle tue necessità e possono concentrarsi su vari aspetti, come il corpo, la respirazione, il rilassamento, la concentrazione, la meditazione o specifiche asana.
Sono Ambassador del Body Mind Flow di Denise Dellagiacoma, fondatrice di Yoga Academy, la scuola online di yoga con più di 6000 iscritti.
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